Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 117,96g | Karb: 139,46g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Печеночный Паштет Жменька, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Крупская Шоколад Особый, Финик, Помидоры, Шашлык из Курицы. Makan Malam: Картошка Вареная, Печеночный Паштет Жменька, Эндакси Superfood Seed Mix, ВкусВилл Манго, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Королек. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|