Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 136,62g | Karb: 97,64g.
Makan Pagi: Селедка, Огурец (с Кожурой), Сыр, Белый Хлеб. Makan Siang: Рис, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Сердце Куриное. Makan Malam: Помидоры, Морковь, Капуста Белокочанная, Грибы, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Эмиль Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherstobitova90
|