Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 45,71g | Karb: 143,69g.
Makan Siang: Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Сочные, Натуральный Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лапша, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Чай, Майонез, Оливье без Майонеза, Олейна Подсолнечное Масло , Золотой Петушок Наггетсы Традиционные , Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Barilla Макароны Вареные . Camilan/Lainnya: Epica Йогурт с Ананасом. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|