Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
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73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2554 kkal
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Lemak: 104,71g | Prot: 160,70g | Karb: 238,85g.
Makan Pagi: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Pão Francês, Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Café. Makan Siang: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Mamão Papaia, Pão Francês, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café. Makan Malam: Marilan Cream Cracker, Marilan Biscoito Amanteigado, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Pão Francês, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Quaker Aveia em Flocos, Cenouras Cozidas, Ovo Frito sem Gordura, Chuchu Cozido, Natural da Vaca Manteiga com Sal. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Davy2023
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