Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 38,83g | Prot: 119,16g | Karb: 32,07g.
Makan Siang: Qualitá Uva Niagara, Ameixas, Pernil Assado. Makan Malam: Pernil Assado. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan angelasilva2
|