Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 51,24g | Prot: 110,54g | Karb: 207,51g.
Makan Pagi: Ja! Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur. Makan Malam: Gut & Günstig Feine Cornichons, K-Classic Pesto Rosso, Edeka Burrata, Villa Gusto Tortelloni Spinat-Ricotta. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia.shorty
|