Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 34,45g | Prot: 30,32g | Karb: 137,01g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Alpro Soya Original Soya Drink, Комильфо Конфеты Фисташка, ABC Сок Яблоко-Морковь, Магнит Хурма, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами. Makan Siang: Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%. Makan Malam: Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolur
|