Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
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55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2195 kkal
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Lemak: 56,25g | Prot: 83,97g | Karb: 338,64g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Ener Bio Linsenwaffeln mit Meersalz, REWE Zwiebel, Oatly Aufstrich Natur, Pellkartoffeln. Makan Malam: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Camilan/Lainnya: Kokos Drink Ungesüßt, Dinkelkaffee, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
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