Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 45,54g | Karb: 118,16g.
Makan Pagi: Kaufland Lachsschinken, Golden Toast Vollkorn Toast, Granini Orangensaft, Marmelade, Grünländer Chili & Paprika, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Eridanous Tintenfischringe, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Makan Malam: Filinchen Vollkorn, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|