Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
342 kkal
|
Lemak: 25,62g | Prot: 19,76g | Karb: 10,46g.
Makan Pagi: Domatesler, Salatalık, Şekersiz Çay, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Siyah Zeytin. Camilan/Lainnya: Kahve (Demlenmiş). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan canergungorr
|