Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 77,30g | Prot: 128,64g | Karb: 113,96g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Würfelzucker, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Makan Siang: Gelatelli Protein Ice Bar Weiße Schokolade, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken. Makan Malam: Subway Chocolate Chip Cookie, Dönerteller. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|