Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 55,04g | Prot: 59,75g | Karb: 95,88g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка ПП, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Сметана , Теремок Борщ с Уткой. Makan Malam: Малина, Lenesa_Sport Сырная Лепешка, Золотая семечка Растительное Масло, Винегрет без Масла, Карусель Плов со Свининой, Авида Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|