Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 28,25g | Prot: 44,93g | Karb: 82,19g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Печеночный Паштет Жменька, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Makan Malam: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Шарлотка. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|