Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 111,52g | Karb: 84,00g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лосось, Вернисаж Торт Творожный с Клубникой. Makan Siang: Вафли творожные нормальные, Лосось, Яйцо Куриное. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Гречка Отварная, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|