Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2420 kkal
|
Lemak: 114,71g | Prot: 100,53g | Karb: 215,04g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Маасдам, Активиа Клубника и Земляника, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Черкизово Сервелат Астория. Makan Siang: Суп Куриный с Лапшой, Куриные Голени Вареные. Makan Malam: Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Holy Corn Кукурузные Снеки Сметана и Зелень, Спагетти Болоньезе Я. Camilan/Lainnya: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Магнит Чиабатта Итальянская, Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|