Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 94,72g | Prot: 122,52g | Karb: 125,56g.
Makan Pagi: METRO Топпинг Ягодный, Йогурт Домашний, Просто Мёд , Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Кефир Термостатный, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Петруха Колбаски по-Итальянски. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|