Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 83,33g | Prot: 124,65g | Karb: 234,93g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Блины на молоке 2.5%, Груша, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Эконива Молоко 2,5%. Makan Siang: Сливы, Schogetten Stracciatella, Коломенское Вафли с Халвой, Минога, Помидоры, Авокадо. Makan Malam: Банан, Баклажан Баклажан, Запеченная или Жареная Форель. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|