Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
95 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 33 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2023:
1494 kkal Lemak: 63,93g | Prot: 81,73g | Karb: 156,64g.   Makan Pagi: Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Makan Siang: Велком Сервелат Финский, Край Каравай Хлеб Тостовый. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Перекресток Крылья Куриные Гриль. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Обычные Блины. lagi...
2414 kkal Latihan: Pijat - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hilg12


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.