|
(45.7) 45.6kg (45.9)
아침
보쌈(고기 김치 현미밥1/4)
점심
베이글1/4
저녁X
야식 21:30
푸딩
💧 700
🧻 1
🏃♀️ 1400
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 31,87g | Prot: 21,12g | Karb: 53,10g.
Makan Pagi: 현미밥, 보쌈. Makan Siang: 양파 베이글. Camilan/Lainnya: 三福產業 布丁. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hhy1110
|