Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 60,05g | Prot: 143,24g | Karb: 52,62g.
Makan Pagi: Petto di Pollo, Hero Marmellata Albicocche, I Siciliani Burro di Arachidi, Ehrmann Banana Pudding, Probios Fette Biscottate Integrali con Semi di Lino , Probios Fette Biscottate Integrali con Semi di Lino , Alpro Soya Latte di Soia. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo. Makan Malam: Petto di Pollo, Broccoli Cotti (da Freschi). Camilan/Lainnya: Nestlé Kefir 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r.marziali72
|