Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2906 kkal
|
Lemak: 96,73g | Prot: 176,16g | Karb: 326,75g.
Makan Pagi: Ежевика, Клубника, Голубика, Яйцо (Целое), Naturalife Chia Seeds, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Яичный Белок, Serano Sesame Seeds, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Callowfit Salty Caramel. Makan Siang: Naturalife Tricolor Quinoa, Lotus Rice Brown Lotus Rice With Chia Seed, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Цукини, Авокадо Авокадо, Редис, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Serano Sesame Seeds. Makan Malam: Smart Cafe Грецкий Орех, Monini Бальзамический Соус, Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Изюм, Инжир, Naturalife Tricolor Quinoa, Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Осьминог. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|