Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2355 kkal
|
Lemak: 75,29g | Prot: 141,20g | Karb: 259,75g.
Makan Pagi: Bio Organic Cocoa Powder, Ежевика, Fage Total 0%, Голубика, Яйцо (Целое), Naturalife Chia Seeds, Яичный Белок, Киви, Serano Sesame Seeds, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Callowfit Salty Caramel. Makan Siang: Lotus Rice Mixed Lotus Rice, Qualifood Norwegian Salmon Fillet, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Авокадо Авокадо, Цукини, Serano Sesame Seeds. Makan Malam: Морковь, Огурец, Serano Sesame Seeds, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Свеклы, Тыква, Куриная Печень, Цветная Капуста, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Брокколи. Camilan/Lainnya: Gaea Greek Olives, Вино Каберне Совиньон. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|