Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 40,20g | Prot: 101,10g | Karb: 134,41g.
Makan Pagi: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Makan Siang: Maggi Gemüsebrühe, TiP Prinzess Bohnen, Aldi Hähnchen Innenfilet, Chef Select Schwäbische Spätzle. Makan Malam: Dulano Geflügel-Bierschinken, Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Lidl Banane, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franky Lee-ster
|