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Heftige Impfreaktionen (Muskelschmerzen am ganzen Körper, Temperatur) - morgen kein Sport!
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87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1499 kkal
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Lemak: 74,10g | Prot: 72,36g | Karb: 137,82g.
Makan Pagi: Zucker, Switzerland Le Gruyère, Hofmaier Edelsalami, Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner, Salatgurke, Rama Margarine, Laugenbrötchen, Schwarze Oliven. Makan Siang: Rührkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zucker. Makan Malam: Rapsöl, Schweinefilet, Butter, Brokkoli, Maggi Kartoffelgratin. lagi...
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berat badan stabil
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