Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 56,98g | Prot: 53,79g | Karb: 179,95g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Малина-Лимон, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Makan Siang: Выборжец Свежий Салат Фриллис, St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Makan Malam: Тортьяна Пирожное Медовая Страсть. Camilan/Lainnya: Мёд, Какао, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Семена Льна, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|