Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 111,75g | Prot: 113,87g | Karb: 14,80g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Ветчина, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Бекон (Жареный), Творог 9%. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Льняное Масло, Куриная Печень. Makan Malam: Солянка Сборная Мясная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|