Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 181,74g | Karb: 183,10g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Makan Malam: Wagner die Backfrische Fünf Käse. Camilan/Lainnya: Bahlsen Contessa Lebkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|