Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 80,34g | Prot: 94,35g | Karb: 189,88g.
Makan Pagi: Яблочное Варенье, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, Подлива, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Котлеты из Говядины, Рис Отварной. Makan Malam: Хлеб Черный, Котлеты из Говядины. Camilan/Lainnya: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksana_m
|