Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 71,41g | Prot: 119,78g | Karb: 109,24g.
Makan Pagi: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Оливковое Масло, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Оливковое Масло, Перекресток Кукуруза, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Tamaki Медово-Горчичный Соус. Makan Malam: Torres Вино Безалкогольное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelgaPskov
|