Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3634 kkal
|
Lemak: 127,66g | Prot: 112,21g | Karb: 522,22g.
Makan Pagi: Орехи Макадамии, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой, Ермолино Вареники с Картошкой , Белое Облако Сметана 20%. Makan Siang: Global Village Компот из Слив, Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный. Makan Malam: Цветная Капуста, Карусель Грибы по-Корейски , Дыня, Вернер Ветчина для Завтрака, Смак Батон Молочный 8, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный. Camilan/Lainnya: Шарлиз Печенье "Курабье", Сырники, Виноград, Помидоры, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Сельдерей, Руккола, Черкизово Корейка Фермерская, Хлебозавод 4 Батон Отрубной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|