Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2225 kkal
|
Lemak: 92,01g | Prot: 78,18g | Karb: 190,90g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Печеночный Паштет Жменька, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Королек. Makan Malam: Арбуз, Профитроли, Меренговый Рулет, Цезарь Салат, Руккола, Шашлык из Свинины, Семга Слабосоленая, Mondoro Шампанское. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|