Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 124,66g | Prot: 61,75g | Karb: 21,58g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Чесноком, ВкусВилл Карбонад Запеченный, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Яичница, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Сыр Гройцер Зрелый. Makan Siang: ВкусВилл Масло Авокадо, ВкусВилл Масло Топленое, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лук, Печень Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiMishon
|