Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
499 kkal
|
Lemak: 33,76g | Prot: 21,77g | Karb: 29,37g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сметана 20%, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulia90519
|