Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 68,19g | Prot: 65,41g | Karb: 213,84g.
Makan Pagi: Äpfel, Landfein Premium Pfirsich-Mango Joghurt. Makan Siang: Omnimax Kalbs-Ragout Fin. Makan Malam: Sammy's Super Sandwich , Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Gut & Günstig Pflanzencreme, Milram Frühlingsquark Leicht, Schmalz, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Corny Haselnuss. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|