Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
65,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 56,56g | Prot: 71,81g | Karb: 116,71g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Магнит Сыр Маасдам, Ласковое Лето Сметана 12%, Рагу из Кабачков и Баклажанов , Окей Свинина Лопатка. Makan Malam: Окей Свинина Карбонад, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сиртаки Сыр Рассольный, Kanaki Тесто Фило. Camilan/Lainnya: Айсберри Мороженое Щербет. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mary_shaw
|