Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
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42,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1605 kkal
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Lemak: 52,59g | Prot: 73,45g | Karb: 212,85g.
Makan Pagi: Esselunga Bio Frutta Frullata, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Castagne Arrosto, Esselunga Noci Sgusciate , NaturaSí Crema di Mandorle , Sojasun Greek Style Naturale, Sottolestelle Pane Bauletto di Farro Integrale, Esselunga Mela Granny Smith, Banana, Nescafe Classic , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Finocchio, Patate, Taifun Tofu Natur, Esselunga Bio Piselli Surgelati. Makan Malam: Crastan Orzo Caffè, Via Verde Bio Omogeneizzato Salmone e Verdure, Sottolestelle Pane Bauletto di Farro Integrale, Equilibra Protein 31% Low Sugar, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Biorganica Crema di Olive Nere, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Carote, Zucchine, Mele Granny Smith, Castagne Arrosto. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cristinal96
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