Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 61,03g | Karb: 171,65g.
Makan Pagi: Mars Mars, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Яйцо, Добров Балык Дарницкий, Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар. Makan Siang: Mars Mars. Makan Malam: Сахар, Сметана 15%, Украинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сахар, Mars Mars. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|