Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 105,16g | Prot: 88,57g | Karb: 116,80g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Thermomix Bananen Pancakes mit Himbeersauce, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Aldi Kochschinken, Spiegelei, Ja! Deutscher Gouda, Seitz Körnerbrot. Makan Malam: Seitz Körnerbrot, Käse Lauch Suppe. Camilan/Lainnya: Milka Nuss & Nougat-Creme, Langnese Viennetta Biscuit Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|