Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 64,47g | Prot: 121,38g | Karb: 311,56g.
Makan Pagi: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Черкизово Сервелат Астория, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Активиа Клубника и Земляника. Makan Siang: Bonduelle Молодой Горошек, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Aroy-D Соус Шрирача, Филе Бедра в Маринаде. Makan Malam: Кабачки Тушеные, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Orion Choco Pie Cherry, Большевик Барни Молоко, Global Village Яблоки Роял Гала. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|