Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 97,73g | Prot: 63,16g | Karb: 183,15g.
Makan Siang: Suree Sriracha, Milbona Belegen Kaas 30+, Geroosterde Gezouten Pinda's. Makan Malam: Baresa Dip 'N Spread, Jumbo Stokbrood Wit, Kühne Franse Mosterd, Milbona Kookroom Light, AH Courgette, ui, Knoflook, Olijfolie. Camilan/Lainnya: Benco Instant Choco Drink, Vemondo Barista Oat, Jumbo Mini Snacks, Lidl Kordaat 0.0%, Smaakt Kikkererwtenmeel, Roomboter Ongezouten, De Tuinen Psyllium Vezels, Smaakt Amandelmeel, AH Zelfrijzend Bakmeel, Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brtzus
|