Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 81,20g | Karb: 100,51g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Хлебец, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Makan Siang: Майонез, Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Makan Malam: Ecofood Крем-Суп Вегетарианский из Красной Чечевицы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Груша Китайская, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Nice
|