Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 109,56g | Karb: 105,16g.
Makan Pagi: Milsani High Protein Pudding Vanille, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere, BioBio Eiweißbrot. Makan Siang: Popp Bratkartoffeln, Spiegelei, Grill Party Mini Berner Würstchen. Makan Malam: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere, REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream. Camilan/Lainnya: Banketbakkerij Nora Weihnachtssterne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|