Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2678 kkal
|
Lemak: 109,73g | Prot: 126,97g | Karb: 160,25g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Heinz Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Makan Siang: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг. Makan Malam: ВкусВилл Халва Подсолнечная с Фундуком на Фруктозе, ВкусВилл Печенье с Пармезаном, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Шато Тамань Вино Белое Сухое, ВкусВилл Пицца 4 Сыра Охлаждённая. Camilan/Lainnya: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Просекко, Bombbar Чипсы Краб. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el'Katarina
|