Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1650 kkal
|
Lemak: 73,99g | Prot: 82,16g | Karb: 165,81g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Сгущенка, Обычные Блины, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Makan Malam: Плов со Свининой, Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Кофе, Апельсины Навел. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 200266
|