Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1227 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 116,99g | Karb: 77,06g.
Makan Pagi: Espinacas, Huevo Revuelto, Capuchino con Leche Descremada, Kingsbury El Pan Perfecto. Makan Siang: Pepino (Pelado), Salmón Cocinado, Puré de Papa. Makan Malam: Lechuga, Budín de Zapallo Italiano, Van Camp's Atún en Aceite, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Camilan/Lainnya: API ISO ELITE. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rubycabr
|