Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2006 kkal
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Lemak: 54,71g | Prot: 108,87g | Karb: 273,48g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Mix de fibras, St. Dalfour Geléia de Laranja, Itambé Leite em Pó Integral, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Mamão Formosa. Makan Siang: Friboi Lagarto, Cenouras Cozidas, Chuchu Refogado, Lindt Chocolate 70% Cacau, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Friboi Lagarto, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Pepino (com Casca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Lindt Chocolate 70% Cacau, Melão Amarelo, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Carlinhalu
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