Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 39,08g | Karb: 97,19g.
Makan Pagi: Степ Батончик. Makan Siang: Global Village Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком, Пятерочка Каша Рисовая. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком, Global Village Кабачковая Икра, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|