Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 69,55g | Karb: 211,98g.
Makan Pagi: Кофе, Пятерочка Сахар, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Makan Siang: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Каскад Печенье Сахарное, Бела Слада Мягкая Карамель, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Белый Хлеб, Праздник Вкуса Суп Гречневый. Makan Malam: Рахат Конфеты Вечер, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|