Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 39,48g | Karb: 160,01g.
Makan Pagi: Esselunga Banana. Makan Siang: Говядина Тушеная, Грибы, Капуста Тушеная. Makan Malam: Инжир, Капуста Тушеная, Novella Raviolini. Camilan/Lainnya: DERBY Schiacciatine all'olio di Oliva , Stuffer Yogurt Cremoso con Cereali, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silvia_greta
|