Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 28,74g | Prot: 23,98g | Karb: 96,89g.
Makan Pagi: Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Помидоры, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Станция Молочная Молоко 2,5%, Дядя Ваня Лечо, Огурец (без Кожуры), Край Каравай Батон с Молоком. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью. Makan Malam: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Фругурт Напиток Кисломолочный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sflzr
|